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2018年01月日
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人流后的饮食禁忌有哪些

更新时间:2014-07-08

  经常的去医院做人流对女性朋友的健康危害是比较大的,女性朋友们在每次做完人流手术后一定要对人流手术后的饮食护理措施做到位,好让自己的身体得到最佳的康复时机,那么女性人流后的饮食禁忌有哪些要点呢?下面就让本文来做下详细的介绍。

  人流后的饮食禁忌:

  1、人流手术后,因为身体非常虚弱,常常出汗。因此补充水分应采取量少次数多,减少水分的蒸发量,汗液中排出水溶性维生素较多,特别是维生素C、维生素B1、维生素B2,故此,人流后的饮食应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘

  2、蛋白质是人体抗体的重要组成成分,如摄取不足,则身体的免疫力下降。人流后半个月左右,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。故此,人流后的饮食可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

  3、在平时的膳食基础上,适当控制脂肪。术后的一星期左右脂肪控制在每天80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

  很多女性在意外怀孕后,都会选择做人流手术。上面就是为大家介绍的女性人流手术的饮食注意事项,希望上面的介绍能够给患者带来帮助,在日常的生活中女性朋友们一定要对做完人流手术的护理工作做到位,以免带来严重的并发症的发生。

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无痛人流后吃什么比较好?

更新时间:2014-09-23

  大家都知道做完人流以后受术者是需要重视补充营养的,这样才能让她们恢复得更快一点,这是因为流产手术会消耗人体大量的元气,如果不及时补充营养的话,身体会越来越虚弱。那么无痛人流后吃哪些食物比较好呢?我们对此也请教了妇产科专家,一起来看看专家是怎么说的吧!

  为了使患者术后更快恢复,饮食上面应当做一下调整:

  1、在做完人流手术的一段时间内每天都要保证摄入1.5~2克的蛋白质,主要是多吃瘦肉、牛奶、豆制品这些高蛋白食物,这可以帮助您恢复。

  2、由于身体比较虚脱,这样出汗就比较多,这时候应当多喝水,但是不要一次喝太多,应当遵循少量多次得原则,可以在白开水中加入点柠檬片,补充人体所需的维生素。您也可以多吃瓜果蔬菜,这也可以预防便秘

  3、不过受术者也不要饮食过度,应当适当限制一下摄入的脂肪量,每天吃的总脂肪量不要超过80克。另外月经不调者,应当禁食辛辣刺激性的食物,比如辣椒、烈酒、咖啡等等,这些食物均可以刺激器官充血,会让您的月经量变得更多的。此外一些寒性食物也不能吃,比如螃蟹、田螺、河蚌等。

  无痛人流手术后患者可以吃的食物,上面文章中已经为大家讲解得非常清楚了,希望大家可以多吃这些食物,然后增强体质,争取在最短的时间内恢复健康。另外女性经常做人流手术对身体的伤害是巨大的,因此请大家平时要做好避孕措施,避免意外怀孕


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